Willkommen
Leistungsspektrum
Aktuelles
Wir über uns
Gesundheitscoaching
Nordic Walking
Sportabzeichen
PMRMuskelentspannung
Stressmanagement
Gewichtsmanagement
Event des Monats
MAMO Wohlfühlwochen
Bilder
Kontakt-Formular
Kooperationspartner
Impressum

Mit Nordic Walking durchs ganze Jahr können Sie auf einfache Weise Ihr Herz-Kreislaufsystem und Ihr Immunsystem trainieren. Sie steigern auf sanfte Weise Ihre Fettverbrennung, stärken Ihre Muskulatur und die somit die gesamte Fitness. 

Wir laufen in Mannheims grüner Oase, dem Waldpark ab der Silberpappel in Mannheim-Neckarau. Witterungsbedingt kann es sein, dass die Kurse teilweise auch in Mannheim Rheinau im schönen Dossenwald stattfinden.

TERMINE 2018 für Anfänger

                             sind in Planung

Private Trainerstunden sind immer individuell nach Terminabsprache buchbar

Eine individuelle Private Trainer Stunde (60 min) Laufeinstieg, Walking oder Nordic Walking (auch als Gutschein erhältlich) kostet 54 Euro .   



TERMINE 2017 für Fortgeschrittene

Nordic Walking POWERKURS für Fortgeschrittene
vom 09.09.17-16.12.17 immer Samstags von 9:30-11 Uhr (11 Termine 105 Euro)
Termine: 09.09./30.09./ 07.10./ 21.10./ 28.10./ 04.11/ 11.11./ 25.11. / 02.12. / 09.12./ 16.12.17

Nordic Walking FITNESSKURS für Fortgeschrittene
vom 09.09.17-16.12.17 immer Samstags von 11:15-12:45 Uhr (11 Termine 105 Euro)
Termine: 09.09./30.09./ 07.10./ 21.10./ 28.10./ 04.11/ 11.11./ 25.11. / 02.12. / 09.12./ 16.12.17

TERMINE 2018 für Fortgeschrittene

Nordic Walking POWERKURS für Fortgeschrittene
vom 20.01.18-28.04.18 immer Samstags von 9:30-11 Uhr (10 Termine 99 Euro)
Termine: 20.01../ 03.02./ 10.02/ 17.02./ 24.02./ 10.03./ 24.03./ 07.04./ 21.04./ 28.04.18
Anmeldeschluss: 11.01.18

Nordic Walking FITNESSKURS für Fortgeschrittene
vom 20.01.18-28.04.18 immer Samstags von 11:15-12:45 Uhr (10 Termine 99 Euro)
Termine: 20.01../ 03.02./ 10.02/ 17.02./ 24.02./ 10.03./ 24.03./ 07.04./ 21.04./ 28.04.18
Anmeldeschluss: 11.01.18